30 vreemden aanspreken: van een ongemakkelijke situatie in de trein naar leuke verrassende gesprekken

Mensen op hun telefoon in de trein

Volgens mij durf ik het niet. Het is best ongemakkelijk. Straks is diegene er niet van gediend. Wat ga ik in vredesnaam zeggen? Allemaal spookgedachten voor de challenge om 30 dagen lang iedere dag met een vreemde te praten. Welke beweegredenen heb ik dan om deze challenge te doen? Ik wil minder op mijn telefoon zitten, gemakkelijker mensen leren aanspreken en hen positief verrassen met een vriendelijk gesprek.

“30 vreemden aanspreken: van een ongemakkelijke situatie in de trein naar leuke verrassende gesprekken” verder lezen

30 dagen zonder alcohol: de effecten en de vereiste wilskracht

Geen alcohol

Drankjes doen hoort erbij. Op een feestje, op verjaardagen of tijdens de vrijmibo. Een drankje doen is zo ingeburgerd dat we bijna niet meer beter weten. Desondanks weten we allemaal wat de negatieve effecten zijn van alcohol. Daarom ging ik de uitdaging om 30 dagen geen alcohol te drinken voor de tweede keer aan. Dit vereiste opnieuw flinke wilskracht.

“30 dagen zonder alcohol: de effecten en de vereiste wilskracht” verder lezen

Ik moet = Ik mag

Jongen horseshoe bend Amerika

An idle mind is the devil’s workshop betekent dat wanneer je geen doel stelt, je afgeleid raakt en dus makkelijker ten prooi valt aan het begaan van een zonde. Oftewel, wanneer je geen doelen stelt ga je de verkeerde dingen doen. Hier herken ik mij in. Is dit wel terecht? Daarom stel ik in mijn volgende challenge deze gedachtegang ter discussie.

“Ik moet = Ik mag” verder lezen