‘Lean’ On Yourself: How To Experiment Your Way To An Awesome Life – Tara Velis

Wordt een betere versie van jezelf! Maar, hoe?

Be a goal digger

Leef je leven volgens het Build – Measure – Learn Feedback Loop. Net als bij start-ups. Die testen ook constant dingen om het vervolgens te verbeteren en zo te groeien.

Build Measure Learn Feedback Model

Je hebt waarschijnlijk een enorme lijst aan dingen die je nog wil leren/ doen. Als je geen systeem hebt gaat dit veel tijd kosten.

Zie alles al een experiment

Wil ik echt aan mindfulness doen? Wat is mijn doel? Je kunt nooit allerlei experimenten tegelijkertijd doen. Daarom focus ik in mijn 30 dagen challenges op één ding tegelijk.

Success is the sum of small efforts, repeated day in and day out

Breng focus aan. Oefen iedere dag. Je zal snel groeien.

Meer weten? Lees dan het volledige artikel. 

‘Lean’ On Yourself: How To Experiment Your Way To An Awesome Life – Tara Velis