De Godfather der 30 day challenges: Matt Cutts

Helaas, ik ben niet de enige die 30 day challenges doet. Matt Cutts heeft een blog waar hij in 2009 al begon met 30 day challenges. Hij heeft een TED Talk hierover gehouden met meer dan 8 miljoen views.  Wat zegt hij hierover en welke challenges die hij heeft gedaan moet ik ook ooit eens gaan doen?

https://www.ted.com/talks/matt_cutts_try_something_new_for_30_days (3:21 min)

Samenvatting TED Talk Matt Cutts:

  • Je tijd is meer gedenkwaardig. Je onthoud goed wat je iedere maand hebt gedaan, terwijl de dagen, maanden en jaren normaliter voorbij tikken zonder dat je erbij stilstaat.
  • Hoe meer challenges je doet, des te moeilijker je challenges vaak worden wat leidt tot toenemend zelfvertrouwen.
  • Je kan alles aan! Zolang je het maar graag genoeg wilt.

Bedenk: kleine veranderingen zijn makkelijk. Grote uitdagingen blijven minder snel hangen.

Matt heeft ten minste 6 jaar lang allerlei challenges gedaan. Daarom heb ik 3 challenges van hem uitgezocht die ik ook ooit wil proberen.

De top 3 challenges van Matt die ik ga doen:

  • Een boek schrijven
  • Iedere dag een nieuw woord leren
  • Geen social media

En jij? Wat heb jij altijd al eens willen proberen? Bedenk het en ga ervoor!